Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2018
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 62,08g | Prot: 83,23g | Carb: 78,13g.
Colazione: Ашан Сыр Голландский 45%, Творожная Пп'запеканка с Чёрной Смородиной. Pranzo: Перцы Фаршированные., Шампиньоны в Духовке Фаршированные. Cena: Вареное Яйцо, Голден Яблоко, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Бабкины Семечки Семечки, Крендельки, Кампина Сливки 10%, Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svekalov
|