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Yarışma öncesi
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1055 kcal
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Gras: 42,73g | Prot: 99,81g | Carb: 68,32g.
Colazione: Nescafe Sade, Tadelle Bitter Gofret . Pranzo: Maydanoz, Tamek Fasulye Pilaki Konservesi. Cena: Karışık Yeşil Salata, Izgara Balık. Snacks/Altro: Karpuz, Eti Finger Bisküvi, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di tarimsal
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