Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2018
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 66,21g | Prot: 55,20g | Carb: 185,33g.
Colazione: Рахат Шоколад 62%, Красная Цена Семга Слабосоленая, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Клубника, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Tuc Крекер, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Белый Хлеб, Рахат Шоколад 62%, Calve Соус с Лесными Грибами, Окрошка на Кефире. Cena: Каждый День Карбонад Копчено-Вареный, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. Snacks/Altro: Кружка и Бочка Квас, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|