Diario di Alessia2787, 01 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2018
50,1 kg Perso fino ad ora: 16,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1469 kcal Gras: 29,88g | Prot: 67,95g | Carb: 230,96g.   Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Kellogg's Special K Classic, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Barilla Farina 00, Evergreen Granella di Pistacchi, Patamore Gnocchetti Freschi , Panepesca Code di Gamberi, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiori di Zucca. Snacks/Altro: Albicocche, Oro Saiwa Biscotti, Zuegg Marmellata di Fragole, Scotti Risette Integrali, Matt Sandwich Choco Bio. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Alessia2787


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