Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2018
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 25,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1658 kcal
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Gras: 22,49g | Prot: 163,72g | Carb: 198,28g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи, Банан, Кофе, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Яичный Белок. Pranzo: Ekselence Мороженое с Малиной и Гранатом, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Макфа Цельнозерновые Макароны, Яичный Белок. Cena: Pure Protein Казеин, Персики, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Di più...
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1914 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 16 minuti, Apple Health - 23 ore e 44 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vatarw
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