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Da mein eigentliches Ziel 57kg sind, ignorier ich die ,1 jetzt mal gekonnt und schreie: HALBZEIT! 🤗
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 24,9 kg.
Rimanenti: 25,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1054 kcal
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Gras: 88,50g | Prot: 47,16g | Carb: 10,33g.
Pranzo: Hopf Fleischsalat ohne Gurke, Kerrygold Butter, Kaufland Eiweiß Abendbrot, Kaufland Lyoner. Cena: Gekochtes Ei, Thomy Remoulade. Snacks/Altro: K-Classic Mandeln Blanchiert & Ganz. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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