Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2018
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 36,3 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1674 kcal
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Gras: 65,65g | Prot: 94,57g | Carb: 148,62g.
Colazione: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardbeien, Frambozen, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Pranzo: Meergranenbrood, AH Slasaus Naturel, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Cottage Cheese (2% Vet), Bloemkool, AH Jonge Kapucijners, Tomaten, AH Little Gem. Cena: Conimex Gebakken Uitjes, Pittige oosterse tomatensoep. Snacks/Altro: Cabernet Sauvignon, Bieten, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Rauwe Ham, AH Olijfolie Traditioneel, AH Krieltjes met Schil, Bloemkool, Gegrilde Kip, Crackers. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di MargreethT
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