Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2018
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1779 kcal
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Gras: 50,38g | Prot: 76,03g | Carb: 252,61g.
Colazione: Fraises, Fraises, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Evernat Pain Muesli Raisin Noisette Amande , Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Abricots. Cena: Picard Tutti Frutti Glace à l'eau, Too Good Pétale de Céréales Olives, Gerblé Galette de Riz Chocolat Noir, Sveltesse Ferme et Fondant Crème Brûlée, Picard Yakitori, Picard Poêlée à l'italienne, Haricots Verts, Haricots Verts, Carottes, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Danone Cottage Cheese, Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile. Snacks/Altro: Heudebert Biscottes Goût Brioché, Fraises, Fraises, Evernat Pain Muesli Raisin Noisette Amande , Abricots. Di più...
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2188 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 43 minuti, Riposare - 15 ore e 17 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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