Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2018
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48 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1861 kcal
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Gras: 122,98g | Prot: 111,27g | Carb: 45,21g.
Colazione: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Matcha, Mct Oil, Butter. Pranzo: Scitec Nutrition Whey Protein, Cocktailtomaten, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Lidl Hass Avocado, Gekochtes Ei, Flohsamenschalen Gemahlen, Sonnenblumenkerne, Leinsamen Geschrotet, Backpulver, Ei (Ganz). Cena: Fischer Stolz Lachsforellenfilet, Rapsöl, Rucola, Edeka Romanasalat, Cocktailtomaten, Grüne Paprika, Brokkoli. Snacks/Altro: Kinder Ice Cream Stick, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Rosewein, Naked Whey Vanille, Joghurt Griechischer Art Pur, Ok Apple BCAA. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Lisa Lena
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