Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2018
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1557 kcal
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Gras: 61,36g | Prot: 77,73g | Carb: 148,96g.
Colazione: Domatesler, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Beyaz Ekmek, Tulum Peyniri. Pranzo: Beyaz Ekmek, Biber Dolması, Domates Soslu Mantı, Vatan Acı Kahvaltılık Sos, Mis Süzme Peynir. Cena: Tuborg Gold, Midye Dolma. Snacks/Altro: Limonlu Soda, Sarıkız Soda, Karpuz. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di bestearda999
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