Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2018
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2136 kcal
|
Gras: 72,71g | Prot: 98,15g | Carb: 288,74g.
Colazione: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Сгущенное Молоко, Едим Дома Маршмеллоу, Bonte Шоколад Горький 77%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Банан, ВкусВилл Молоко 3,2%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Pranzo: Биомакс Кефирный 1%, Семена Льна, Оливковое Масло, Valio Сыр Ольтермани 25%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Болгарский Перец, Вкусвилл Тофу Классический , Мистраль Гречка. Cena: Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Банановые Кексы, Bonte Шоколад Горький 77%, Черешня. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polina0983s1
|