Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2018
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114,6 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 46,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1630 kcal
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Gras: 63,23g | Prot: 81,23g | Carb: 191,76g.
Colazione: Butterball Everyday Turkey Bacon, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Cooked Egg, Fit & Active White Bread. Pranzo: Laughing Cow Cheese Dippers, Oscar Mayer P3 Turkey Cheese Peanuts, Publix Red Seedless Grapes. Cena: Trader Joe's Orange Chicken, Garlic, Dole Snap Peas, Minute Instant White Rice. Snacks/Altro: Luigi's Real Italian Ice -Chocolate Fudge (Luigi's). Di più...
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2881 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di KarissaB1
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