Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2018
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1279 kcal
|
Gras: 47,92g | Prot: 101,85g | Carb: 109,19g.
Colazione: Зеленый Чай, Творог с Фруктами. Pranzo: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Рахат Мармелад на Агаре, Зеленый Чай, Капуста, Лук, Болгарский Перец, Укроп, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Белый Хлеб, Яблочный Сок, Салат Цезарь с Курицей, Шашлык из Курицы. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Сливы. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di meridim
|