|
Так-то лучше😏
|
51 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2355 kcal
|
Gras: 86,59g | Prot: 116,12g | Carb: 280,84g.
Colazione: Оливковое Масло (Первого Отжима), Агро-Белогорье Карбонат Свиной, Сады Придонья Сок Мультифрукт, Село Зеленое Молоко 3,2%, Омлет или Яичница, Крекеры, Макфа Макароны Отварные. Pranzo: Vитамин Цветная Капуста Отборная, Куриное Филе Жареное без Масла, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Cena: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Altro: Тольяттимолоко Творог 9%, Банан, Сады Придонья Сок Мультифрукт, Матрица Курник, Сам-По Мороженое Сливочное Крем-Брюле с Карамелью, Яблоко, Фрутилад Фруктовый Батончик с Апельсином и Брусникой. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anii555
|