Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2018
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1692 kcal
|
Gras: 139,41g | Prot: 87,04g | Carb: 35,56g.
Colazione: Кедровые Орехи , Оливковое Масло, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Nutiva Hemp Oil, Сыр Маасдам, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Pranzo: Баклажан, Оливковое Масло, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (без Кожуры), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Майонез (без Холестерина), Авокадо Авокадо, Кедровые Орехи, Сметана 20%. Cena: BSN Amino X. Snacks/Altro: Ашан Кокосовая Стружка, Клубника. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paechka
|