Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2018
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1045 kcal
|
Gras: 44,10g | Prot: 69,98g | Carb: 86,65g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Сулугуни, Бахетле Кутабы с Зеленью. Pranzo: Алыча, Баклажанная Икра, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Борщ с Говядиной. Cena: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Планета Витаминов Грибы Вешенки, Мясновъ Кролик с Овощами, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akimenkoma17
|