Diario di jong1432, 02 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2018
57,1 kg Perso fino ad ora: 14,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1803 kcal Gras: 43,40g | Prot: 96,33g | Carb: 254,40g.   Colazione: AH Muesli Fruit & Noten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Blauwe Bessen, Abrikozen. Pranzo: AH Provençaalse Kipfilet, Meergranenbrood, AH Snack Tomaatjes. Cena: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Cranberry Framboos, Basterdsuiker, Melkan Roomboter Ongezouten, Fairglobe Thaise Jasmijnrijst, AH Chinese Kool, Rundergehakt. Snacks/Altro: Van Melle Drop Toffees, AH Snack Tomaatjes , Rode Paprika. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di jong1432


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.