Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2018
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1498 kcal
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Gras: 79,78g | Prot: 108,41g | Carb: 71,04g.
Colazione: Кофе с Молоком. Pranzo: Тёма Молоко 3,2%, Ironman Протеин F80. Cena: Балтика Пиво 0, Помидоры, Мираторг Шницель из Мраморной Говядины. Snacks/Altro: Bon Aqua Viva Лайм. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di krapsten
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