Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2018
|
117,5 kg
Perso fino ad ora: 38 kg.
Rimanenti: 47 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1741 kcal
|
Gras: 52,78g | Prot: 84,72g | Carb: 235,89g.
Colazione: Абрикосы, Песочное Печенье, Здравник Цикорий Растворимый, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Pranzo: Любимые Традиции Пряник Тульский, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры. Cena: Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами, Манго. Di più...
|
|
247 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|