Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2018
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1232 kcal
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Gras: 35,48g | Prot: 54,07g | Carb: 173,07g.
Colazione: Butter, Laugenbrezeln, Kartoffeln. Cena: Dost Ayran, Döner Kebab. Snacks/Altro: Blaubeeren, Joghurt. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di laedri38
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