Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2018
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1665 kcal
|
Gras: 46,87g | Prot: 109,45g | Carb: 204,97g.
Colazione: Szynka z Kurczaka, Pomidor Malinowy, Piątnica Serek Wiejski. Pranzo: Kiwi, Jabłko, Banan. Cena: Zielona Fasolka Szparagowa, Ryż Biały, Hortex Warzywa na Patelnię, Pierś z Kurczaka, Sos Pomidorowy. Snacks/Altro: Krakuski Maltanki, Orzechy Laskowe, Pilos Twaróg Półtłusty, Bułka z Ziarnami, Kawa (Parzona z Fusów), Agrest. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di magdaos
|