Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2018
|
103,9 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1905 kcal
|
Gras: 55,68g | Prot: 113,18g | Carb: 231,89g.
Colazione: Ярмолпрод Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Pranzo: Хлебодар Хлеб "Полезный", Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кальве Майонез Легкий, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сахар, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Укроп, Огурец (с Кожурой). Cena: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Ашан Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой, Кофе, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Магнит Грейпфрут. Snacks/Altro: Каждый День Черри Маринованные, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Славица Мороженое Фруктолето. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tasmaniya1961
|