Diario di Bebby72, 02 lug 18

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2018

90 kg Perso fino ad ora: 7 kg. Rimanenti: 20 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 02 luglio 2018:

1481 kcal

Gras: 62,85g | Prot: 50,44g | Carb: 173,62g. Colazione: Kaffee mit Milch, Migros Pouletaufschnitt, Rama Rama mit Butter, Harry Das Volle Korn. Pranzo: Kartoffelgratin. Cena: Migros Apfelwähe. Di più...

2218 kcal

Esercizio: Riposare - 18 ore e 40 minuti, Dormire - 5 ore e 20 minuti. Di più...

Calando 0,5 kg a Settimana

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