Diario di Alessia2787, 02 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2018
50,1 kg Perso fino ad ora: 16,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1474 kcal Gras: 30,33g | Prot: 74,18g | Carb: 230,41g.   Colazione: Mandorle, Hedonist Miele Millefiori , Pema Pane di Segale Integrale, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Pranzo: Vallelata Ricottina Fresca, La Molisana Farfalle Integrali, Funghi Champignon. Cena: Pomodori Ciliegini, Cipolle Rosse, Cetriolo (senza Buccia), Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Fagiolini Verdi. Snacks/Altro: Mandorle, Zuegg Marmellata di Fragole, Scotti Gallette di Riso , Oro Saiwa Biscotti, Pesca, Zuegg Confettura di Albicocche, Scotti Gallette di Riso . Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Alessia2787


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