Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2018
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98,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2627 kcal
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Gras: 62,38g | Prot: 183,04g | Carb: 327,46g.
Colazione: Nasiona Siemienia Lnianego, BioTech USA Iso Whey Zero, Decomorreno Kakao, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Awokado. Pranzo: Ziemniaki, Olej Lniany, Mięso z Piersi Kurczak, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Cena: Kupiec Ryż Basmati, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Olej Lniany, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Altro: Goldessa Cream Cheese Classic, Jabłka, Mlekpol Ser Królewski z Kolna, Mandarynki, Mięso z Piersi Kurczak, Chleb Pszenno-Żytni. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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