Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2018
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87,6 kg
Perso fino ad ora: 36,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1499 kcal
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Gras: 54,21g | Prot: 66,92g | Carb: 180,92g.
Colazione: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardbeien, Frambozen, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Pranzo: Bloemkool, Gerookte Amandelen, AH Jonge Kapucijners, AH Snoeptomaatjes, Cottage Cheese (2% Vet). Cena: Gemengde Notenmix, AH Zoete Chilisaus, Chilisaus, Markant Maaltijdloempia met Groenten, Ham en Kip, Pittige oosterse tomatensoep, Conimex Gebakken Uitjes. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di MargreethT
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