Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2018
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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477 kcal
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Gras: 31,65g | Prot: 17,12g | Carb: 19,85g.
Colazione: Ovo Poché, Couve Refogada, Café. Pranzo: Linguiça de Pernil com Provolone e Tomate Seco, Linguiça de Pernil com Damasco e Castanha do Pará. Di più...
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268 kcal
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Esercizio:
Caminhada - 33 minuti, Apple Health - 23 ore e 27 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Amelie Amaral
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