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22.6
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1572 kcal
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Gras: 63,48g | Prot: 131,66g | Carb: 100,88g.
Colazione: Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Naturegg Eggs, Fresh & Easy Liquid Egg Whites. Pranzo: Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) , Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels. Cena: Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) , Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Snacks/Altro: Pesto Sauce, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) , Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Naturegg Eggs. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di eathomas
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