Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2018
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106,1 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1971 kcal
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Gras: 69,64g | Prot: 95,72g | Carb: 230,17g.
Colazione: Aldi Pastrami, Tesco Finest Super Multiseed Farmhouse. Pranzo: Bananas, Alpen Light Cherry Bakewell, Cinnamon Raisin Bagels. Cena: Green Giant Original Sweetcorn, Aldi Egg Fried Rice, Birds Eye Chicken in Breadcrumbs Southern Fried. Snacks/Altro: Sun Grown Cashew Nuts, Tesco Tuna & Sweetcorn Filler, Mission Deli Mini Wraps, Tassimo Costa Cappuccino. Di più...
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3475 kcal
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Esercizio:
cycling loch leven solo - 1 ora e 1 minuto, Riposare - 16 ore e 59 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di tonybarb
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