Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2018
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117,4 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1564 kcal
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Gras: 51,87g | Prot: 109,51g | Carb: 178,95g.
Colazione: Quaker Old Fashioned Oats, Kellogg's All-Bran Buds. Pranzo: Wendy's Summer Berry Chicken Salad, Wendy's Chili (Large), Wendy's Jr. Cheeseburger Deluxe. Cena: Farmer's Market Large Grade A Eggs, Watermelon, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Pistachio Salad. Di più...
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2866 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Riprock
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