Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2018
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99,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1487 kcal
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Gras: 70,53g | Prot: 61,90g | Carb: 147,07g.
Pranzo: Tomatoes, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Cena: Cracker Barrel Old Country Store Fried Apples, Cracker Barrel Old Country Store Pinto Beans, Cracker Barrel Old Country Store Cole Slaw, Cracker Barrel Old Country Store Lemon Pepper Grilled Rainbow Trout, Cracker Barrel Cornbread Muffin . Snacks/Altro: McDonald's Frappe Caramel (Large). Di più...
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2668 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di PegMur
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