Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2018
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1118 kcal
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Gras: 63,84g | Prot: 98,43g | Carb: 62,85g.
Colazione: Coffee, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), 2% Fat Milk, Egg. Pranzo: Signature Cafe Chicken Caesar Salad, Newman's Own Caesar Dressing. Cena: Balsamic Vinegar, Bertolli Olive Oil, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ono (Wahoo) Grilled. Snacks/Altro: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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