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😶
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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446 kcal
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Gras: 16,25g | Prot: 17,06g | Carb: 56,62g.
Colazione: Emmi Porridge Classic. Pranzo: Saladinettes Balsamico Salat-Dressing, Salami, Eisbergsalat. Cena: Poco Loco Wrap. Di più...
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2258 kcal
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Esercizio:
Nuoto (veloce) - 36 minuti, Riposare - 15 ore e 24 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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 Commenti
das schnell angeferssene geht recht gut wieder weg... der langzeitspeck ist das problem!
04 lug 18 da utente: TanjaKolb
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Storia del Peso di TanjaKolb
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