Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2018
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42,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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306 kcal
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Gras: 8,52g | Prot: 8,81g | Carb: 50,42g.
Pranzo: 토마토, 김치찌개, 본죽 아침엔 본죽 참치죽. Cena: 익힌 동부, 완두콩 도는 검은콩, 토마토, 오이지무침. Di più...
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1117 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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