Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2018
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 52,60g | Prot: 74,36g | Carb: 168,71g.
Colazione: Блины, Чай, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Грецкие Орехи, Царь Хлебцы Классические, Ванильный Йогурт (Обезжиренный). Pranzo: Зеленый Чай, Салат, Печеные Овощи, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Ren-Milk Сыр Сулугуни, Провансаль Майонез, Лаваш Армянский, Зеленый Чай, Омлет с Молоком, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Салат Овощной. Snacks/Altro: Салат, Мороженое Пломбир, Зеленый Чай, Царь Хлебцы Классические. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di meridim
|