Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2018
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 81,21g | Prot: 106,85g | Carb: 100,66g.
Colazione: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная, Лаваш, Помидоры, Яичница, Кофе с Молоком. Pranzo: Фундук, Помидоры, Сметана, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Cena: Сгущенка, Сырники Диетические, Капустный Салат, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Черешня. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЕвгенияСул
|