Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2018
|
116,7 kg
Perso fino ad ora: 38,8 kg.
Rimanenti: 46,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1091 kcal
|
Gras: 37,26g | Prot: 46,38g | Carb: 141,33g.
Colazione: Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Pranzo: Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами. Di più...
|
|
245 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|