Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2018
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1512 kcal
|
Gras: 68,03g | Prot: 90,37g | Carb: 136,63g.
Colazione: Fazer Хлебцы Ржаные, Простоквашино Молоко 1,5%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Морская Планета Сёмга Слабосолёная. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Bellarom Cappuccino Unsweetened, Верная Цена Хлебцы Ржано-Пшеничные, Almette Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлебцы Ржаные, Fish House Семга Слабосоленая, Суп из Говядины. Cena: Простоквашино Молоко 1,5%, Sonday Wheat Crackers, Черника, Lactica Греческий Йогурт, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akimchan
|