Diario di Dottru, 03 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2018
75,4 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 7,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1373 kcal Gras: 56,23g | Prot: 54,68g | Carb: 107,52g.   Colazione: Zucchero di Canna, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Caffè Espresso. Pranzo: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Banana. Cena: Vino Bianco da Tavola, Athena Tonno all'olio d'oliva, Tre Mulini Pan Bauletto, Mozzarella. Snacks/Altro: Vino Bianco da Tavola, Pascoli Italiani Grana Padano DOP a Cubetti, Antico Casale Tarallini Integrali, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Di più...
260 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Dottru


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