Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2018
|
50,4 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 30,04g | Prot: 72,04g | Carb: 240,17g.
Colazione: Mandorle, Kellogg's Special K Classic, Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Pranzo: Daily Bread Burger con Farina Integrale, Melanzana, Ferrarini Prosciutto Cotto. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Pomodori Ciliegini, Ovito Albume d'uovo, Cetriolo (senza Buccia), Cipolle Rosse, Lattuga Romana. Snacks/Altro: Oro Saiwa Biscotti, Wasa Integrale, Zuegg Marmellata di Fragole, Scotti Gallette di Riso . Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alessia2787
|