Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2018
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50 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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992 kcal
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Gras: 47,82g | Prot: 60,60g | Carb: 86,60g.
Colazione: Poggio del Farro Farro Soffiato Bio ai Mirtilli, Mandorle, Tè (Infuso), Albicocche, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Pranzo: Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Poggio del Farro Farro Germogliato Integrale, Curcuma, Sale, Finocchio, Zucchine Cotte. Cena: Poggio del Farro Gallette di Farro Bio, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Porri, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 78%. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ElianaAlAzhar
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