Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2018
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98,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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856 kcal
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Gras: 47,40g | Prot: 59,57g | Carb: 44,05g.
Pranzo: Fried Floured or Breaded Fish, Logan's Roadhouse House Salad (No Dressing). Cena: Taco Bell Crunchy Taco. Snacks/Altro: thinkThin Dark Chocolate Salted Caramel Protein Nut Bar, Atkins French Vanilla Shake. Di più...
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3127 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 2 ore e 30 minuti, Supermercato Shopping - 1 ora, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di PegMur
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