Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2018
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1107 kcal
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Gras: 40,97g | Prot: 115,55g | Carb: 68,50g.
Colazione: Ser Yogurt Firme. Pranzo: Remolacha, Manzana Golden, Hinojo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Churrasco. Snacks/Altro: Danone Yogurt Light, Ilolay Leche Descremada, La Serenisima Queso Port Salut Light. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di lujan4
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