Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2018
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110,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 15,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1190 kcal
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Gras: 64,48g | Prot: 55,01g | Carb: 97,24g.
Colazione: Butter , Liz coffee n cream, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Fried Egg, Safeway Red Baby Potatoes. Pranzo: Liz PB&J, Liz coffee n cream. Cena: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Botticelli Marinara Sauce, Lindsay Sliced Black Olives, American Beauty Spaghetti. Di più...
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4082 kcal
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Esercizio:
Riposare - 7 ore e 30 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Lavare i Piatti - 19 minuti, Doccia - 28 minuti, Tapis Roulant - 20 minuti, Leggere - 2 ore, Salire le Scale - 3 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fuzzypebble1960
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