Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2018
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1451 kcal
|
Gras: 61,65g | Prot: 149,77g | Carb: 75,14g.
Colazione: Landliebe Йогурт 1,5%. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Рыба-Меч. Cena: Бабаевский Черный Шоколад, Маслины, Сливочное Масло, Хлебец, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Соевый Соус, Белая Дача Рукола, Красные Помидоры, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Oh Yeah ONE Peanut Butter Pie. Snacks/Altro: VP Laboratory L-Glutamine, Biotech USA Creatine Monohydrate, Банан. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|