Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2018
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53 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1276 kcal
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Gras: 56,42g | Prot: 74,54g | Carb: 103,65g.
Colazione: Krakuski Herbatniki z Kremem Śmietankowym i Płatkami Czekoladowymi, Sokołów Szynka Włoska, Majonez, Chleb, Kawa. Cena: Ziemniaki Smażone, Szpinak, Sos Serowy, Pierś z Kurczaka Gotowana. Snacks/Altro: Kupiec Wafle Popcornowe, Szczypiorek, Majonez, Jajko Gotowane. Di più...
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1903 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 10 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di wedlina
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