Diario di maikhilgefort1, 03 lug 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2018
106,6 kg Perso fino ad ora: 23,4 kg.    Rimanenti: 31,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1994 kcal Gras: 92,65g | Prot: 93,53g | Carb: 191,34g.   Colazione: Herta Leichte Geflügel Fleischwurst, Käse, Gut & Günstig Vollkorn Toast, My Muesli Kickstart Musli Women, Milch 1,5%. Pranzo: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Cena: Maggi Spicy Texmex Hot Chili Nudeln. Snacks/Altro: REWE Bio Emmentaler, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, Milch 1,5%, Golden Toast Vollkorn Toast, Böklunder Entdecker-Fleischwurst, Keto Brötchen, Käse. Di più...
4493 kcal Esercizio: Doccia - 40 minuti, Google Fit - 23 ore e 20 minuti. Di più...
Aumentando 18,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di maikhilgefort1


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