Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2018
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2325 kcal
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Gras: 208,58g | Prot: 79,80g | Carb: 49,01g.
Colazione: Navitas 카카오닙스, 덴마크 사워크림, 땅콩 버터. Pranzo: 아보카도, 삼겹살. Cena: NOW 마카다미아, 땅콩 버터. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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