Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2018
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1005 kcal
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Gras: 25,63g | Prot: 48,23g | Carb: 148,90g.
Pranzo: Habib's Esfiha de Carne, Habib's Esfiha de Frango, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), China in Box Carne com Legumes, Mingau de Aveia. Di più...
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2430 kcal
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Esercizio:
Pilates - 1 ora, Guidare - 1 ora, Ellittica - 35 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore e 25 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jimena Ameneiros
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