Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2018
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1587 kcal
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Gras: 79,42g | Prot: 62,99g | Carb: 155,43g.
Pranzo: Mamão, Lacta Bombom Ouro Branco, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), China in Box Frango Xadrez. Cena: Antarctica Guaraná Zero, Lacta Bis, Piraquê Biscoito Recheado Morango, Dori Amendoim tipo Japonês, Seara Presunto Magro, Seara Salaminho, Italac Queijo Mussarela, Pão Francês. Di più...
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2248 kcal
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Esercizio:
Pilates - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jimena Ameneiros
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